ヘルシーに♪鱈の香草パン粉焼き
あすでふ
作り方
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1
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鱈にクレイジーソルト（分量外）を軽く振り、下味を付ける。
◇は混ぜ合わせておく。
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2
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天板にクッキングシートを敷き、１の鱈を並べる。
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3
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その上に混ぜ合わせた◇をまんべんなくまぶす。
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4
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トースターで５分間焼き、ちょっと焦げてくるので、アルミホイルをかぶせて更に５分焼く。
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コツ・ポイント
◇におろしにんにくを混ぜても美味しいと思います。
工程４ではアルミホイル無し、有り合わせて10分以上焼くようにします。
工程４ではアルミホイル無し、有り合わせて10分以上焼くようにします。
このレシピの生い立ち
肉料理が続いて魚が食べたかったので。
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あすでふ
