レンジで手早く♪キャベツのケチャップ炒め

レンジで手早く♪キャベツのケチャップ炒め
レンジ加熱で時間短縮&キャベツのシャキッとした歯ごたえが残ります^^ しかも火が通っているので軽く混ぜるだけでOK♪

材料 (2~3人分)

キャベツ
4/1個
ウィンナー
5本
1~2カケ
サラダ油
大1
★ガラスープの素
大1
★ケチャップ
大2

1

写真

ウィンナーを食べやすく切る。ニンニクを4等分にスライス

※ウィンナーはそのままでも歯ごたえがあってGOOD♪

2

写真

キャベツをザク切りにし、耐熱皿に並べてラップをふわっとかけレンジでチン☆

※500Wで4分ほど♪

3

写真

ニンニクをフライパンで弱火で炒める。香りが出たらウィンナーを投入し、中火にして1分炒め、★を入れて更に1分炒める。

4

写真

チンしたキャベツを入れて軽く炒め、調味料が馴染んだら出来上がり~✿

※所要時間10分かかりません☆

コツ・ポイント

工程4>最後のキャベツはササッと混ぜるだけでOKです。

ニンニクは焦がさないようにネ♪

エリンギやピーマンをプラスしてもGODD☆

このレシピの生い立ち

母直伝の手抜き料理ですw
レシピID : 767297 公開日 : 09/03/23 更新日 : 09/03/27

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

14/10/20

写真

キャベツのレンチンで柔らか♪お弁当の1品に助かりました☆有難う!

runa10

キレイな写真で美味しそう♥レポありがとうございます♪

09/05/20

First tsukurepo mark
写真

にんにくはガーリックパウダーで☆パッと出来てしっかり美味しい♪

caramel-cookie

ガーリック粉便利よね♪美味しそう~^^初レポ感謝です!><〃