おまめで簡単✿朝食キッシュ

おまめで簡単✿朝食キッシュ
サラダにおいしい豆を使えば、美味しいキッシュが簡単に出来ます♫

材料 (ココット8cm 4個分)

フジッコ サラダに美味しい豆水煮
130g
ウインナー
5本
卵(M)
2個
牛乳
50cc
ピザ用チーズ
50g
マヨネーズ
大さじ1
ナツメグ・ブラックペッパー
少々
ケチャップ
お好みで

1

ウインナーを1センチの輪切りにします。
オーブンを300度で予熱します。

2

ケチャップ以外の全ての材料を混ぜます。

3

ココット皿に2を入れ、上にケチャップを乗せます。

4

300度のオーブンで15~18分。
完成です♫

コツ・ポイント

お豆は「カレーにおいしい豆水煮」でもOK♫

このレシピの生い立ち

栄養満点✿サラダにおいしい豆を使って、食欲のない朝でも食べられるレシピを考えました。
レシピID : 768569 公開日 : 09/03/25 更新日 : 09/03/25

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