離乳食 もぐもぐ期 ブロッコリー

離乳食 もぐもぐ期 ブロッコリー
ビタミンAやビタミンCなど栄養豊富なブロッコリー。

材料

ブロッコリー
1房
適量

1

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大人の一口大位の小房に分ける。

2

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熱湯でくたくたにゆでる。そのまま冷ます。

3

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みじん切りにして、とろみをつける。必要な分量でフリージング。

4

コツ・ポイント

1房でかなりの量ができます。なるべく新鮮な状態で食べてほしいので早めに使いきって下さい!熱湯でゆでた後、そのまま冷ました方が甘味が抜けずおすすめ。

このレシピの生い立ち

必要な分量に分けてフリージングすれば、面倒な離乳食も簡単にできちゃいます。
レシピID : 769306 公開日 : 09/03/26 更新日 : 09/03/26

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

09/04/12

First tsukurepo mark
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これ常備しておくとかなり離乳食が楽になります!ベビー待たせないヨ

海とも

レポありがとうございます♪本当に楽ちんになりますよね★