たんぱく質リッチな豆腐茶漬け♪の画像

Description

ご飯の代わりに豆腐!
ダイエット中のたんぱく質リッチなお茶漬け♪
(^-^)

材料

半丁
お好みのお茶漬けの素
1杯分
熱湯
適量
わさび(お好みで)
適量

作り方

  1. 1

    写真

    豆腐を電子レンジで温めます。

  2. 2

    写真

    お好みのお茶漬けの素を入れて熱湯を注いで出来上がり。お好みでわさびなどトッピングして下さい。

コツ・ポイント

夏は冷やし茶漬けも良さそうです。(^-^)

このレシピの生い立ち

お茶漬けの素消費のため
レシピID : 7694507 公開日 : 23/12/12 更新日 : 23/12/12

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