たまねぎと鶏肉のカレーケチャップ煮

たまねぎと鶏肉のカレーケチャップ煮
たまねぎの甘さとカレーケチャップ味の鶏肉がよく合います♪

材料

鶏もも肉
200グラム
大さじ1
●ケチャップ
大さじ3
●塩
小さじ1/2
たまねぎ
1個
にんじん
1本
1カップ

1

とりもも肉は大きめの一口大に切り、●をまぶしておく。
たまねぎとにんじんも大きめに切っておく。

2

鍋に油を熱し、たまねぎを炒める。ある程度透明になったら、鶏肉とニンジンを入れて軽く炒める。

3

水とブイヨンを加えて沸騰させ、煮立ったら蓋をして弱火から中火で12分ほど煮る。

4

蓋をとり、少し火を強くし、煮汁を半分くらいになるまで煮詰めたらできあがり。

コツ・ポイント

煮詰め具合で味を調節してください。

このレシピの生い立ち

雑誌を参考に。。。
レシピID : 770021 公開日 : 09/03/27 更新日 : 16/01/05

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

5 (5人)

16/02/12

写真

子供に好評でした!(^-^)vまた作ります!

ゆうとっちょん

好評だったとは嬉しいです。是非また作って下さいませ。

16/01/14

写真

男子ごはん初級者です。おいしく出来ました(^○^)

oha2016

ごはんづくり始めたのですね。おいしそうですよ♪

16/01/04

写真

美味しかったです!最後にお皿にご飯を入れてきれいに食べました!

あちちょ

ご飯を入れても合いましたか?それは良かった♪ありがとう。

16/01/02

写真

鶏肉足りなかったので、キャベツを足しました~

☆asatti☆

キャベツを足して、ヘルシーになりますね。つくれぽありがとう。