玄米焼きおにぎり

玄米焼きおにぎり
我が家の定番。もっちりした玄米おにぎりはごま油と相性抜群です!!

材料 (丸型6個分)

玄米
1合
二個でひとつまみ
大さじ1/2
醤油(美味しいものを)
適量

1

炊き上がった玄米を手に塩を付けて、小さめの丸型ににぎる。

2

フライパンにごま油を熱しおにぎりをいれ、両面軽くこげるまで中火で2分ほど焼く。

3

火を切り、醤油をたらし焦げないようにひっくりかえしながら両面に醤油を焼き付ける。

4

5

コツ・ポイント

ごま油をバターに変えても美味しいです。

このレシピの生い立ち

子供が玄米を食べやすいようにしました。
レシピID : 770146 公開日 : 09/03/27 更新日 : 09/03/27

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
かなしゅー 2009年03月31日 15:19
とってもおいしそうですね♪
体にもいいし、今度つくってみます!
ルビーキャット 2009年03月31日 20:55
ありがとうございます。簡単だし、すぐ出来るので是非試してみてください。
玄米を炊く時に一緒に黒豆を入れるのもおススメです♪