お豆の卵炒め

お豆の卵炒め
お豆は水煮豆使用なので処理が簡単です

材料 (1人前)

2個
フジッコ「カレーにおいしい豆」
70g
塩・こしょう
少々

1

卵を混ぜ塩コショウを加える。

2

1の中に豆を加え、熱したフライパンでいためる。

3

4

コツ・ポイント

少し、濃いめに塩こしょうをしたほうが豆との相性がよいです。

このレシピの生い立ち

不足しがちな食物繊維をお豆で摂取しようと…バランスも考えて卵で炒めてみました。
レシピID : 770476 公開日 : 09/03/27 更新日 : 09/03/27

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