簡単2種類 春巻きさん♪

簡単2種類 春巻きさん♪
下ごしらえなし。材料を入れてこねるだけ♪
べジフルーツオイルでカリっと揚げて、夕食に。
彩り良しなのでお弁当にも

材料 (2人分)

春巻きの皮
10枚
もやし
1/2袋
にら
4束
春雨(5~6㎝に切る)
10グラム
ミンチ肉
60グラム
しょうゆ
大さじ1
大さじ1
B
もやし
1/2袋
人参
5センチ位
春雨(5~6cmに切る)
10グラム
ミンチ肉
60グラム
しょうゆ
大さじ1
大さじ1
日清ベジフルーツオイル(揚げ油用)
適量

1

Aのたねを作る。
にらは、ザク切りにする。
春雨も戻さなくて良い。
Aの材料を全て入れてこねる。

2

Bのたねを作る。
人参は、千切りにする。
Bの材料を全て入れてこねる。

3

AとBのたねをそれぞれ、春巻きの皮で包む。
巻き終わりは、水でとめる。

4

オイルは、低温で。
 カリッと色づくまで揚げる。

コツ・ポイント

少なめの油でカリっと揚げるとヘルシーに出来ます♪                                  

春巻きを包む時には、きっちり包むときれいにできます。

このレシピの生い立ち

子どもの大好きな食べやすい春巻きを 簡単に、彩りも良く作りたくて。
レシピID : 770812 公開日 : 09/03/29 更新日 : 09/03/29

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