サクッと米粉のクレイジーチキンフライ!

サクッと米粉のクレイジーチキンフライ!
米粉で揚げるから、サックサクッ!ベジフルーツオイルで軽やかに!しょうゆをかけるといっそう美味しく召し上がれます!

材料 (2人分)

鶏胸肉
1枚(250g程度)
大さじ4
大さじ2
日清ベジフルーツオイル
適宜

1

とり胸肉を適当な大きさに切り、袋に入れる。

2

クレイジーソルトと酒をふりかけ、もみ込み15分程度おく。

3

写真

米粉を一つひとつていねいにまぶす。

4

写真

日清ベジフルーツオイルでサクっと揚げれば出来上がり♪

コツ・ポイント

ポイントは米粉を使うこと。サックリ仕上がります。クレイジーソルトで下味を付けると、風味が豊かになっておいしいですよ♪

このレシピの生い立ち

米粉を使ったフライを作ろうと思って。ベジフルーツオイルなら、軽くおいしく仕上げられます!
レシピID : 771070 公開日 : 09/03/28 更新日 : 09/03/28

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」