✿ホエー活用✿バナナホエードリンク

✿ホエー活用✿バナナホエードリンク
ヨーグルト水切り後に出る・・・ホエーを使ったドリンク❤

栄養も満点だし、美味しいし、無駄がナイ!!

材料 (4人分)

ヨーグルト500g水切りホエー
出来たホエー
牛乳
500ccくらい
バナナ
1本
砂糖
お好みの分量
ココア
適量

1

ココア以外をミキサーに入れて、スイッチオン♫

2

牛乳の量や砂糖の量は、お好みで整えて下さい。ちょっと甘めが美味しいです♫

3

カップに注ぎ、ココアを適量パラパラしたら見た目もワンランクアップです✿

4

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ヨーグルトの水切りした後に出るホエー・・・・捨てるのはもったいないし!!
家にあった材料で飲んじゃえ♫ 栄養も満点だしね!!
レシピID : 771479 公開日 : 09/03/29 更新日 : 09/03/29

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

09/04/25

First tsukurepo mark
写真

フルーツジュースも入れてミックス☆朝から元気になります♪

カバゴン

オオーー、栄養満点ですね♫美味しそう~、レポ感激です❤