栄養満点お豆のポパイ炒め

栄養満点お豆のポパイ炒め
とっても簡単に栄養満点の炒め物ができます

材料 (3人分)

ほうれん草 3束
焼き豚 50グラム
2個
サラダにおいしい豆水煮
1袋

1

ほうれん草をやや固めにゆがきアク抜きをして食べやすい大きさに切りそろえる。

2

熱したフライパンにオリーブオイルをたらし、焼き豚、ほうれん草を炒める。

3

焼き豚に火が通ったら「サラダにおいしい豆水煮」を入れ、軽く炒める。

4

卵を割りいれ、塩・黒コショウで味をととのえ、好みでかつお節をふりかける。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ヘルシーに、かつ栄養満点のレシピです
レシピID : 771775 公開日 : 09/03/29 更新日 : 09/03/29

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