★まぐろ×アボカド★前菜・おつまみ・丼に

★まぐろ×アボカド★前菜・おつまみ・丼に
さっぱりとした味です♪
前菜に、おつまみに、丼に・・・何にでも合います★

材料 (2人分)

まぐろ
150gくらい(お好きな量で)
アボカド
2分の1個(お好きな量でOK)
日清ベジフルーツオイル
小さじ2
小さじ1~2
●醤油
大さじ1
●酒
大さじ1
●ごま
大さじ1

1

まぐろを食べやすい大きさに切る。●の調味料を合わせ、まぐろを5分程漬ける。

2

写真

アボカドを食べやすい大きさに切る。レモン汁と日清ベジフルーツオイルを合わせ、カットしたアボカドと混ぜる。

3

1と2を混ぜ合わせる。出来上がり★
まぐろの汁気が多いようなら、きってから混ぜ合わせてください。

4

コツ・ポイント

まぐろは調味料に漬け過ぎないこと。5分程度でOKです。

このレシピの生い立ち

アボカドにはまっているので作りました♪
モニターで当選した『日清ベジフルーツオイル』をたっぷり使って♪
レシピID : 772001 公開日 : 09/03/29 更新日 : 09/03/29

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」