ミキサーで簡単!豆腐ハンバーグ

ミキサーで簡単!豆腐ハンバーグ
超楽チン!ミキサーにお任せ10分料理☆
お豆腐たっぷりでお肌も喜ぶ健康美人レシピ♪
お弁当のおかずにもGoodです。

材料 (2人分)

お豆腐
1丁
挽肉
100gくらい
1個
少々
塩・コショウ
少々

1

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材料全てをミキサーに入れて、全体的によく混ぜる。

2

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中火のフライパンに薄く油をしき、1の種をスプーンですくってフライパンに乗せ、形を整え蓋をする。

3

片面が焼けたら裏返して、裏返す。両面焼けたらお皿にとって出来上がり!お好みでソースをかけてネ。

4

写真

『豆腐ミートローフ』は更にモチモチ❤
レシピ:1004877参照下さい。

コツ・ポイント

※パン粉がない場合や、モチモチ感を出したい場合は、小さく千切った食パンに牛乳or豆乳を浸したものでもOKです。それをミキサーに一緒に入れてください。

このレシピの生い立ち

短時間で美味しいヘルシーなお豆腐料理を。
レシピID : 772415 公開日 : 09/04/01 更新日 : 10/01/07

このレシピの作者

♡第3期レシピエール♡

夫+3人息子(8*4*3才)と海の近くで暮らす湘南主婦です。

健康美人レシピを心がけてます。
*ベジフルビューティーセルフアドバイザー
*食品衛生管理責任者

blog: http://ameblo.jp/fushicche/
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English: https://cookpad.com/us/users/2448266

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