レタスのにんにく炒めの画像

Description

にんにくの香りが食欲をそそります☆

材料 (3~4人分)

1/2個
1パック
3個
にんにく
1かけ
オリーブオイル
大さじ1
塩・コショウ
各・適量
しょうゆ
大さじ1

作り方

  1. 1

    にんにくはみじん切りにします。
    魚肉ソーセージは5ミリくらいの半月切りにします。

  2. 2

    しめじは石づきをとってバラバラにします。
    レタスはざく切りにします。
    卵はボールに割り入れ、よくかき混ぜておきます。

  3. 3

    鍋にオリーブオイルとにんにくを入れ、弱火にかけます。
    香りが出てきたら魚肉ソーセージを入れ、中火にして炒めます。

  4. 4

    しめじを炒め、しめじに火が通ってきたらレタスを入れて炒めます。レタスがしんなりしてきたら溶き卵をまわし入れます。

  5. 5

    卵が固まってきたら塩・コショウをして、最後にしょうゆをまわし入れて炒めて出来上がりです。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

子どもたちにレタスを食べさせたくて作ってみました。
レシピID : 772591 公開日 : 09/03/30 更新日 : 09/03/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート