大学生の大学芋(ノンイオル・レンジ調理)

大学生の大学芋(ノンイオル・レンジ調理)
大学生による大学いも。正確には大学芋「風味」です。ノンオイル&全工程レンジ調理

材料 (二人分)

さつま芋
中2本
醤油
大さじ1
砂糖
大さじ1
大さじ2
小さじ1

1

さつま芋を水で洗い、濡れたままキッチンペーパーでくるみ、1本ずつを500wで2分チン。

2

さつま芋は取り出してもしばらくはそのままにして、しっとりさせます。

3

その間に残りの調味料を耐熱ボウルに混ぜ入れ、500wで40秒チン。10秒毎にかきまぜてください。

4

写真

芋とタレをからめて、黒ゴマを振って、完成です。

コツ・ポイント

タレは正確には「みたらし」味ですが、おいしいです。
醤油:砂糖:水=1:1:2
で作ればいろいろ活用できます。

このレシピの生い立ち

ズボラ大学生の簡単大学芋(風味)
レシピID : 773007 公開日 : 09/03/31 更新日 : 09/03/31

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

12/03/09

First tsukurepo mark
写真

おいしかったので、また作ります!!!

なっとう♪

ありがとうございます!黒ゴマがおいしそうです