ダイエット ジャージャー麺風糸こん
atomun
作り方
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1
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糸こんを下ゆでし、１分位空イリします。これをしないと臭みが残りますよ～
これだけは、しっかりやりましょう＾＾
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2
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ナス・牛肉を炒め、＊の調味料を入れて味を整える。
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3
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２に糸こんを入れて炒める。
ネギを散らして出来上がり＾＾
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コツ・ポイント
野菜を増やしてもいいですよ。
炒める時、しょうがを入れてもいいですよ～
炒める時、しょうがを入れてもいいですよ～
このレシピの生い立ち
ストレスを感じない、ダイエットメニューを！！
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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