詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

ツナとアボカドのぺろり丼☆

ツナとアボカドのぺろり丼☆の画像

Description

ごまだれがツナとアボカドの架け橋となっています。ぺろりと食べれてしまうのでぺろり丼。

材料 （３人分）

ツナ缶
１６０ｇ
アボカド
１個
きざみのり
適量
ごまだれ
大さじ２
マヨネーズ
大さじ１
しょうゆ
小さじ２
わさび
小さじ１

作り方

  1. 1

    アボカドをさいの目に切り、わさび醤油をからめる。

  2. 2

    ツナにマヨネーズを混ぜ、１を加え、ごまだれを入れて混ぜる。

  3. 3

    ご飯の上に２をのせ、きざみのりをのせて完成。

  4. 4

コツ・ポイント

材料を１度に混ぜずに、それぞれ分けて味付けし、最後に混ぜます。

このレシピの生い立ち

冷蔵庫にツナ缶がありました。アボカドもありました。そしてこのレシピが生まれました。
レシピID : 773578 公開日 : 09/03/31 更新日 : 09/04/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

9件 (7人)
2012年2月29日
写真
pinocco108
刻み海苔がなくてゴマで…めっちゃおいしいー！次は海苔で作ります！

おぉ～‼めっちゃ美味しそうじゃないですか～♪美レポ感謝です‼

2010年10月24日
写真
妙香ママ
連日いただき♬簡単で美味しい

ありがとうございます☆リピれぽ感激です＾＾めちゃおいしそう♪

2010年10月21日
写真
妙香ママ
これハマル‼絶対りぴだわ♬ご飯いくらでもいけそう。。。　

なんと嬉しいコメント♪作って頂いてありがとうございます＾＾☆

2010年6月28日
写真
ママdeko
ごまだれがっ♡ごまだれとわさびマヨがっ♡これは旨いです〜〜♪

めちゃ美味しそうに出来てますね☆遠い北海道からありがとです♪

もっと見る
つくれぽを書く

( )
のりたんパパ
ツナとアボカドのぺろり丼☆
by のりたんパパ