低カロリー♪大根とかつおぶしのサラダ
Description
簡単お手軽、そして低カロリーのサラダです♪
メタボ気味だけど量は減らしたくない！
ボリュームアップの一品です☆
メタボ気味だけど量は減らしたくない！
ボリュームアップの一品です☆
saya茶
材料
（1人分）
作り方
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1
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ワカメを水で戻しながら、大根を細切りにする。
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2
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お皿に大根を盛り、ワカメとかつおぶしをトッピングして、ドレッシングをかけて♪出来上がり☆
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コツ・ポイント
トマトやかいわれ大根をトッピングしても美味しいです♪
ドレッシングは和風や中華の醤油系ドレッシングが良く合いますよ☆
ドレッシングは和風や中華の醤油系ドレッシングが良く合いますよ☆
このレシピの生い立ち
メタボ気味の旦那へ、低カロリーでボリュームアップするために作りました☆
saya茶
