いろいろ野菜ととろけるチーズ
watyami
作り方
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きゃべつとニンジンを混ぜて、耐熱皿に入れ、麺つゆをまわしかける。600wで3分加熱する。
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キャベツがしんなりしたら、汁はそのまま残し2つに分けて器に取り出しておく。汁の残った耐熱皿にカボチャをいれて1分加熱する
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キャベツの上にほうれん草、かぼちゃを並べる。卵アリを作る時は真ん中が少しくぼむようにする。
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✿卵あり✿
卵をくぼみに落とし、とろけるチーズを乗せて、オーブンかトースターで焼き目をつける。
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6
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✿卵なし✿
とろけるチーズをのせ、レンジでチーズが溶けるまでチン♪
目安は600wで1分くらいです。
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kojyuさんが、じゃがいもで作って下さいました♪
ほっこりジャガイモもおいしそうですね♡
ありがとうございます♪
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ハンとユヅキさんが、焼き肉のタレで作って下さいました♪
味がしっかりついておいしそうですね♡
ありがとうございます♪
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Natsutachさんが、野菜いための残りで作って下さいました♪
味しっかりついておいしそうですね♡
ありがとです☆
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✿H21.8.24✿
皆様のおかげで話題入りする事ができました♡
ありがとうございます(◡‿◡❀)
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コツ・ポイント
薄めの味付けになるかと思いましたが、全てしっかり加熱する事で、野菜の甘みがでてきて、ちょうど良い濃さに仕上がりました。
なので、味の調整は仕上がりを少し食べてみて、うすい場合はお好みの調味料を足した方が失敗がないと思います。
なので、味の調整は仕上がりを少し食べてみて、うすい場合はお好みの調味料を足した方が失敗がないと思います。
このレシピの生い立ち
病気療養中のおじいちゃんに、たっぷり栄養をつけて欲しくて作りました。
消化の良いように、すべての野菜を柔らかくなるまで加熱したらたっぷり食べられるので、だんな様には食べ応えアリの卵あり、おじいちゃんには卵なしの2種類になりました。
消化の良いように、すべての野菜を柔らかくなるまで加熱したらたっぷり食べられるので、だんな様には食べ応えアリの卵あり、おじいちゃんには卵なしの2種類になりました。
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