ゴマたっぷり☆簡単☆塩サバゆかりご飯

ゴマたっぷり☆簡単☆塩サバゆかりご飯
お弁当に入れた後の残った塩サバで簡単にできちゃいます♪
ゆかりとゴマがきいてて美味しいですよ。(@'ω'@)

材料 (2人分)

塩サバ
3~4切れ(半身分)
ゆかり
小さじ2~
白ゴマ
大さじ2
ご飯
300g

1

焼いたサバの皮と骨を取り、身をほぐしておく。

2

ボールにご飯を入れ、サバとゆかりと白ゴマを入れて混ぜる。

3

お茶碗に入れて出来上がりです。

4

コツ・ポイント

塩サバの塩味やお好みでゆかりの量は調整してください。
我が家のご飯には黒米が入っているので、ご飯の色がわかりづらくてすみません。f(^^;)

このレシピの生い立ち

魚を食べることが苦手な旦那さんの為に魚をほぐしてご飯に入れちゃいました。
レシピID : 774470 公開日 : 09/04/02 更新日 : 09/04/03

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

12/06/28

写真

焼いたサバの残りで作★美味しく頂きました♪ごちそうさまでした☆

かぴーな

レポありがとうございます♪ 美味しくてよかったです☆

11/04/19

First tsukurepo mark
写真

魚だけ先に食べちゃう子供にこれなら美味しく食べられる♪

K&Nママ

子供さんが美味しく食べてくれてよかった☆つくれぽ感謝です♪