★プチプチ海藻麺でキムチうどん風★

★プチプチ海藻麺でキムチうどん風★
カロリーゼロの麺で、ちょっと辛い味の汁ものにしました。5分でできちゃいます。夏はこれでダイエット??

材料 (1人分)

プチプチ海藻麺
1袋
豚肉の薄切り
1枚
キムチ
お好きなだけ
長ネギ
1/4本
1カップ
●砂糖
小さじ1
小さじ2
●しょう油
大さじ1

1

写真

豚肉は食べよい大きさに切る。
ネギは斜め切りし、トッピング用に少々細切りする。

2

●印を鍋に入れて沸騰したら、豚肉、斜め切りしたネギとキムチを入れる。

3

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海藻麺をサッと洗い器へ。

4

海藻麺に2を入れて
ネギをトッピングする。

コツ・ポイント

数年前ですが、市販の、こんにゃく麺の辛いラーメンでダイエットしたことがあります。
もう売ってないので、海藻麺で作ってみました。
お野菜はその他お好きなものを入れてください。

このレシピの生い立ち

プチプチ海藻麺で汁物を食べてみたかった。
レシピID : 776005 公開日 : 09/04/04 更新日 : 09/04/06

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

8 (5人)

13/06/18

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海藻麺を消費したくて。ヘルシーだしおいしかったですヽ(・∀・)ノ

ゆっころりーな

つくれぽありがと♪私もこれ食べてダイエットしなきゃ!w♪

12/07/21

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夏になるとコレ売ってるよね~ミツバ入で作ってみたの✿やっぱ美味し

ルリナ

りぴありがと♪三つ葉で香りが倍増ね。おまけにダイエットに良✿

11/10/07

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鶏がらスープわかめ椎茸でアレンジ!海藻麺消費に助かりました!

あおあお★☆

つくれぽありがと♪鶏がらスープや椎茸入ったら美味しそう✿

09/08/04

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これが食べたくて海藻麺買いました♪ただいまダイエット中(笑)

あっこぷぅ~♪

つくれぽありがと♪ダイエットにいいのに私はまだしてないの✿