冷凍フルーツの贅沢スムージー

冷凍フルーツの贅沢スムージー
フルーツは凍らせてスムージーにしよー!
おいしいし、ビタミンもたくさん摂れるよ。

材料 (2人分)

フルーツは何でも好きなものを入れてね
冷凍バナナ
小2本
冷凍イチゴ
5粒
冷凍マンゴー
3片
冷凍パイン
3片
冷凍パパイヤ
3片
ヨーグルト
大匙3
牛乳
200cc
4つ

1

材料をいっきにミキサーへ

2

途中氷がガリガリって言ったら、ミキサーを弱めにして調節してください

3

ミキサーの回転がスムーズになったらOK!

4

透明のグラスに注いでね

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

冷凍バナナを使いたかったので!
レシピID : 776664 公開日 : 09/04/05 更新日 : 09/04/05

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
アンミカ 2009年08月03日 01:12
あいパンナさん、初めまして♪

米粉パンのつくれぽありがとうございました(^.^)
日記が書かれてないようなのでこちらにお邪魔させてもらってます~。
米粉パンの表面がヒビ割れてしまったみたいで・・ゴメンナサイ(+_+)
米粉の生地は乾燥しやすいみたいなんです。
対策としては発酵のときに濡れふきんをかけるとか霧吹きをするとか・・
特に今の時期は気温が高くて水分が蒸発しやすいような気がします。
私も勉強不足でスミマセン。
又リピしてみてくださいね♪

このスムージー、リッチでとってもおいしそうですね^m^
今度バナナ冷凍して作ってみますね~(^^)v