●おからバー●

●おからバー●
これ一本と、水と一緒に飲むと
面白いくらいお腹一杯になるのです!!
全部で331㌍、ラカント使用時216㌍

材料 (9本分)

おから
170g
ココアパウダー
10g
砂糖
30g

1

材料を全て混ぜる

2

170度で30分焼く

3

4

コツ・ポイント

けっこうぽろぽろなので、押さえつけてから焼くと
いーかんじに表面がカリカリになって美味しいデス!

このレシピの生い立ち

なんとなく作ってみた。
レシピID : 777688 公開日 : 09/04/06 更新日 : 09/04/06

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」