新玉ねぎとわかめのサラダ

新玉ねぎとわかめのサラダ
5分もかからない超簡単なあっさりサラダ。
マヨネーズもドレッシングも使わないノンオイル。これであなたも血液サラサラに

材料 (2人分)

新玉ねぎ
1/2個
わかめ(乾燥)
山盛り大さじ1
ごま
大さじ1
味ぽん
適量

1

新玉ねぎは薄くスライスする(辛味が気になる方は水にさらしておく)
わかめは水で戻す。

2

①の水気を切って合わせ、皿に盛る。
ごまを振りかけ、味ぽんをまわしかけて出来上がり。

3

4

コツ・ポイント

特にありません。

このレシピの生い立ち

旬な新玉ねぎを生で食べたくて。
レシピID : 778368 公開日 : 09/04/07 更新日 : 09/04/18

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

9 (9人)

12/11/14

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玉ねぎ美味しい~!簡単に作れていいですね♪また作ります!!

柚子☆檸檬

レポありがとうございます。感謝☆

12/05/30

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さっぱりしてて次々と箸が進みました♪ご馳走様でした☆

kanon0208

レポありがとうございます。感謝☆

10/07/05

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素材が旬やと、シンプルな調味料で十分美味しいですね!

バナナ屋さん

シンプルイズベスト。レポありがとうございます。

10/01/05

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帆立プラスで~ごま忘れた…美味しかったです☆

みゅう☆~ず♪

ホタテ入りとは豪華ですね。美味しく食べてもらえて良かった♪