☆マグロ×アボカド×わさびドレッシング☆

☆マグロ×アボカド×わさびドレッシング☆
マグロ×アボカドの黄金コンビ^^
簡単で美味しいヘルシー言うことナシ♪
おもてなしにもどうぞ!!

材料 (4人分)

マグロ
100g~200g
アボカド
1個
玉ネギ
1/4個
ベビーリーフ(ミックスリーフ)
1袋
☆わさび
小さじ1~2
☆しょうゆ
小さじ2
☆塩
小さじ1/2
大さじ2
☆コショウ
適宜

1

玉ネギはみじん切りにして水にさらす。ベビーリーフも水にさらしてシャキッとさせて、20分くらいしたら共にザルに上げる。

2

アボカドは縦半分に切って種を除き、皮をはがしてから、くし型切りに。マグロは一口大に。

3

☆を混ぜ合わせておく。①と②を器に盛り付け、☆をかける。よく冷やせば出来上がり♪

4

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

大好きな組み合わせ!!お刺身で楽しんだ残りなどでも^^

ずいぶん昔のお料理本にありました^^
レシピID : 778954 公開日 : 09/05/07 更新日 : 09/05/07

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

4 (4人)

09/12/16

写真

マグロとアボカドがかなりグー^^さっぱりで美味しかったです♪

purudeko

オリーブオイル×マグロ・アボ◎ですよねっ(*^^)v感謝!

09/12/07

写真

サーモン+アボカド+大葉で♪わさびドレおいしかった〜♪♪

なおゆみい

わぁい^^うれしいです♬サーモンも◎ですねっ!海苔も素敵❤

09/05/25

写真

ドレッシングとの相性バッチリで美味しかったです♪♪

e8happy

ありがとうございます^^美味しそう・・私も作ろうっ☆

09/05/20

First tsukurepo mark
写真

わさびが効いてておししい!葉っぱがなかったので枝豆入れました。

iittala

枝豆◎^^わさびが「ツン」と、美味ですよね♪ありがとうです!