いわしのチーズロールフライ

いわしのチーズロールフライ
いわしとチーズ~おいしい組み合わせでカルシュウムもたっぷりとれます♪

材料 (いわし3枚分)

いわし
3枚
スライスチーズ
2枚
青じそ
6枚
塩コショー
少々
小麦粉
適宜
たまご
適宜
適宜

1

いわしを3枚におろす。

2

写真

開いたいわしに塩コショーをふり、青じそとチーズをのせる。

3

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手前から、クルクルと巻き込み、楊枝でとめる。

4

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③に小麦粉→たまご→パン粉とつけて、油で転がしながらこんがりとあげる。

5

ID:779584の梅ロールフライもオススメです♪

コツ・ポイント

鯵でもおいしいです♪

このレシピの生い立ち

手開きを失敗したときに、ごまかすためにロールにしたのがきっかけです(笑)
レシピID : 778971 公開日 : 09/04/09 更新日 : 09/04/09

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

7 (6人)

16/05/25

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美味しかったです♡家族からも好評で2歳の娘も食べてくれました♪

*♡ちぃ♡*

美味しそうなレポありがとうございます♪

16/02/12

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梅とチーズを!美味しかったです。

2525room

美味しそうなレポありがとうございます♪

14/03/20

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こちらはりぴです♡チーズ好きにはたまりません♡梅もチーズも美味♡

hitomi**

リピ感激です!レポありがとうございます♪

14/01/17

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右♡揚げ物なのに大葉が爽やかアクセントになってすごぃ美味でした♡

hitomi**

美味しそうな揚げ色〜レポありがとうございます♪