安い☆簡単☆鶏ササミのマヨマスタード焼き

安い☆簡単☆鶏ササミのマヨマスタード焼きの画像

Description

安くて簡単!もちろんおいしいお助けメニューです☆

材料 (2人分)

4本
少々
こしょう
少々
適量
マヨネーズ
大さじ1・1/2
粒マスタード
小さじ2
サラダ油
適量

作り方

  1. 1

    ササミの筋を取り、開いて、塩・こしょうをし、小麦粉をまぶします。

  2. 2

    サラダ油を熱したフライパンでササミを焼きます。比較的火どおりがいいので、あまり焼き過ぎないように。硬くなってしまいます。

  3. 3

    2.のササミ(片面)にマヨネーズとマスタードを混ぜたモノを塗り、オーブントースターで5分ほど焼いたら出来上がりです☆

  4. 4

    写真

    ※姉妹版レシピ【めかじきのソテー☆マヨマスタードソース】はこちら→レシピID :1641340

コツ・ポイント

粒マスタードの量はお好みで☆

このレシピの生い立ち

以前本で見たレシピを参考に、少し分量を変えて作ってます♪
レシピID : 779021 公開日 : 09/04/10 更新日 : 12/06/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

36 (20人)
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ちかチャン☆
久々に、ささみを買ったので♡主人のお弁当に入れました♡
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ちかチャン☆
簡単で美味しくてよく作ります(๑´`๑)♡
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ちかチャン☆
久々に♡時間が無かったので、自家製サラダチキンを使いマヨマスタード塗ってトースターで5分♡助かりました(๑´`๑)♡