簡単♪ササミと梅しそ巻き焼き

簡単♪ササミと梅しそ巻き焼き
材料はたったの3品の簡単レシピ。美味しくてお酒のおつまみにもなりますよ♪

材料 (2人前)

ササミ
5本
梅肉
大1位
 (梅干)
(中3粒)
青じそ
10枚
サラダ油
少々
小麦粉
少々

1

ササミは筋を取って、平たく伸ばします。(厚みが均一になるように)

2

1のササミに梅肉を薄く塗り、その上に青じそを乗せて、巻きます。

3

3の巻いたササミに軽く小麦粉をはたきます(フライパンくっつき防止)

4

フライパンに少量の油を敷いて、油が熱たら3のささ身を入れ中までしっかり火を通します。
火が通ったら出来上がり~♪

5

6

コツ・ポイント

お弁当のおかずにもなります。
梅肉の塩気があるので、何も味付けせずに美味しく食べれます!

このレシピの生い立ち

大好きなササミを梅肉と紫蘇で巻いて焼いたら、かなり美味しかったので・・。
レシピID : 779347 公開日 : 09/04/08 更新日 : 12/10/23

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

5 (5人)

11/12/03

写真

写真撮る前にどんどんなくなってます(笑)好評でした!また作ります

はる0828

作って下さりありがとうございます(*^_^*)。

11/01/24

写真

旦那さんのお弁当に☆ 味付けなしで簡単なのに美味しくて嬉しいな♡

サオリ

作って下さり、ありがとうございます♪

10/04/01

写真

お弁当にIN★簡単おいしい(^.^)パクパクいけちゃうね!!

せいままま

美味しそうですねぇ!作って下さってありがとうございます♪

09/10/31

写真

ヘルシーでおいしい!父が喜びました♪

ひーにゃん♪

返信が遅くなってゴメンナサイ。喜んでくれて嬉しいです♪