お酒がすすむ♪ニラ鶏そぼろのっけ豆腐

お酒がすすむ♪ニラ鶏そぼろのっけ豆腐
にんにくの香りが食欲をそそる!5分で出来ちゃう簡単レシピ♪時間が無い時に活躍するおつまみです。

材料 (2人分)

木綿豆腐
1丁
にら
1/2束
鶏ひき肉
100g
1かけ
ゴマ油
適量
醤油
適量
少々
こしょう
少々
お好みで

1

ニラはみじん切りに。にんにくは薄い輪切りに。お豆腐はキッチンペーパーを巻いて3分チンする。

2

ゴマ油を熱して、ニンニクを炒め、香りが立ってきたら鶏ひき肉を入れて、塩こしょうをふり、サッと炒める。

3

お豆腐の上に、ニラと②の鶏ひき肉をのせる。

4

お醤油をたら~り。七味をパラリと振りかけて完成♪

コツ・ポイント

簡単すぎるのでコツはいりません!

このレシピの生い立ち

温かいお豆腐に栄養満点のニラをあわせてみました♪
レシピID : 779594 公開日 : 09/04/09 更新日 : 09/04/09

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