雑穀ごはんでおいなりさん♪

みきみきのばらずしのすし酢ですし飯を作り、ごまをたっぷり混ぜておく。ご飯には、お好みの雑穀を入れてくださいね！

鍋にたっぷりの湯を沸かし、あげをいれ油抜き。あげが柔らかくなるまで煮る。

あげの湯を切り、●の調味料を入れ、弱火でことこと煮る。水分が１/３位になったら冷めるまで置いておく。