えびナゲット☆名古屋風みそソースの画像

Description

混ぜて焼くだけ!プリップリのえびナゲットを食べながら、ググッとのんでストレス発散!子供も大人も大喜びのメニューです♪

材料 (2人分)

正味250g
塩・酒(むきエビ用)
少々
1本
大さじ3
☆赤味噌
小さじ2
☆はちみつ
小さじ2
☆マヨネーズ
大さじ2

作り方

  1. 1

    写真

    えびは、塩と酒をふり、水でよくもみ洗いする。水気をよく切って、粗く刻む。
    ねぎは小口ぎりにする。

  2. 2

    ☆の材料をよく混ぜ合わせ、みそソースを作る。

  3. 3

    ボウルに①③片栗粉、卵を入れて混ぜる。

  4. 4

    油をしいて温めたフライパンにスプーンで④を落として平らにしていく。(大さじ1くらいだとナゲットの大きさになる)

  5. 5

    きつね色になったらひっくり返し、両面焼き色をつける。(火加減は中火くらいで)

  6. 6

    盛り付けてみそソースを添えていただく♪

コツ・ポイント

えびの刻み具合はお好みで。フードプロセッサーにかければ、とってもなめらかな触感になります。

このレシピの生い立ち

チキンナゲットはわが家の定番。えびのてんぷらもおいしいけれど、油がたくさんいるし…そこで、ヘルシーえびナゲットができました!!
レシピID : 780767 公開日 : 09/04/10 更新日 : 09/04/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ykhr310
簡単でぷりぷりで美味!より簡単に市販のタルタルソースでも合います

うわぁ~おいしそうにできてますね❤わたしもタルタル食べてみよ