混ぜるだけ☆菜の花のごま味噌マヨスパ♪

混ぜるだけ☆菜の花のごま味噌マヨスパ♪
混ぜてあえるだけ!味噌とマヨで菜の花のにがさがおさえられるので苦手な方も菜の花好きになれます☆ランチにどうぞ♪

材料 (2人分)

スパゲティー
200g
菜の花
120g
ツナ缶
1缶
コーン
好きなだけ☆
☆かつおぶし
1袋
☆味噌
大1
☆マヨネーズ
大4
小1
☆いりごま
大2
☆パスタのゆで汁
大2~3くらい
☆塩
小1/3

1

スパゲティーをゆでる。菜の花も2分くらいゆでて食べやすい大きさにきり水気をよく絞っておく。ツナ缶は汁をしぼる。

2

ボールに☆をいれて混ぜあわせ、1の菜の花・ツナ・コーン・かつお節をいれよく混ぜる。

3

ゆでたスパゲティーを2にいれてよく混ぜて最後に塩で味を整えて出来上がり♪

4

コツ・ポイント

混ぜるだけなので特にありません・・ 4/19ちょっとレシピ変えました☆

このレシピの生い立ち

菜の花のにがさをおさえるのに味噌とマヨで作ってみました♪
レシピID : 781430 公開日 : 09/04/11 更新日 : 09/04/19

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (1人)

12/02/07

写真

また大好きな菜の花の季節♡1年ぶりのリピ、やっぱり美味しいです!

RYOSHUN

リピうれしすぎ~!!またまたおいしそぉなレポありがとぉ☆

11/02/16

First tsukurepo mark
写真

味噌と鰹節の風味が良くておいしかったです。子供もよく食べました。

RYOSHUN

お子さんにもたくさん食べていただけてうれしぃ☆レポ感謝♪