お食事おからパイ

お食事おからパイ
お金はないけどお腹いっぱい食べたいから・・・

材料 (2人分)

おから
50gくらい
冷凍パイシート
1枚
たまねぎ
小1個
エリンギ
1本
牛乳
100ccくらい
コンソメスープの素
1個
塩コショウ、マヨネーズ、ケチャップ
適量

1

冷凍パイシートを解凍し、めん棒で伸ばして耐熱皿にしく。真ん中に重石をして210℃のオーブンで7分くらい焼く。

2

たまねぎを薄くスライスしてオリーブオイルで炒める。きつね色になるちょっと前にエリンギも入れます。

3

牛乳でふやかしておいたおからを入れて炒める。コンソメスープの素を砕いて入れ、塩コショウで味をととのえて・・・

4

ぽったりしてきたら焼いたパイシートの上に乗せてマヨネーズ・ケチャップをかける。210℃で13分くらい焼いて出来上がり♪

コツ・ポイント

なし!!
分量などもアバウトです!笑
でも予想以上にお腹いっぱいになります。

このレシピの生い立ち

食費を節約しようとおからを購入!
でもあまり他の食材も無いしどうしよう・・・と言うときに冷凍庫に1枚だけ余っていたパイシートを発見してひらめきました。
レシピID : 781824 公開日 : 09/04/12 更新日 : 09/04/12

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
おしす 2009年04月18日 20:33
P Eさん♥♡♥♡

ヾ(ゝω・`)oc<【。:+*ネ刀めまして*+:。】
「大根めし」のおしすです。
つくれぽいただきとっても感激です(✿ฺ◕ฺ‿ฺ◡ฺ)
一言お礼申し上げたくて、こちらにコメさせていただきました❤

これからもどうぞよろしくお願いします_〆(・ω・)

本当にありがとうございました~♬
Profile P E 2009年06月16日 21:19
おしすさん

お返事遅くなってすみません・・・
大根めし、めちゃくちゃ美味しかったです!
ダイエットはいつも先延ばしです(笑)
わざわざコメントありがとうございました(^^*)☆