さば水煮缶と三つ葉で炊き込みご飯

さば水煮缶と三つ葉で炊き込みご飯
さば水煮缶を使用した炊き込みご飯です。
三つ葉をたっぷり混ぜる事でさばの臭みはなく、香り高い炊き込みご飯になります。

材料 (2合分)

2合
さば水煮(缶詰)
1缶(190g)
三つ葉
1束
削り節
3g
大さじ1杯
大さじ1杯
●醤油
大さじ1杯

1

炊飯器の内釜にといだ米、さば水煮缶の汁、●印の調味料を入れ、2合のメモリまで水を足します。

2

削り節を入れ混ぜたらさばの身をのせ炊飯器で普通に炊き上げます。炊き上がったらさばをほぐすように混ぜます。

3

三つ葉は根元を切り落としよく洗い、キッチンペーパーで押さえるように水気を切り3センチ程度に切りご飯に混ぜます。

4

5分程蒸らせば出来上がりです♡

コツ・ポイント

三つ葉はケチらず1束たっぷり使って下さい。
三つ葉を入れる前に味見をしたらさばの臭みを感じますが三つ葉を入れる事で解消します♪

このレシピの生い立ち

手軽に手に入るさば水煮缶で美味しい炊き込みご飯が作りたくて考えました。
レシピID : 782143 公開日 : 09/04/12 更新日 : 09/04/12

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

6 (5人)

17/04/13

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三つ葉の消費に! 美味しかったです^^*

soltrom

レポありがとうございます!三つ葉余りがちですよね!わかる~

15/09/17

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美味しくてせつやく!!

ほむほむ515151

掲載遅れてごめんなさい。レポありがとう♡とっても嬉しいです♡

15/08/11

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ちょっと柔らか目に炊きましたが、めちゃおいしい

ほむほむ515151

掲載遅れてごめんなさい。レポありがとう♡とっても嬉しいです♡

15/06/07

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これ作るために鯖缶買いました!(笑)とっても美味しい♡リピ決定♡

agak

掲載遅れてごめんなさい。レポありがとう♡とっても嬉しいです♡