酢っぱ!カラダが喜ぶヘルシーサラダ

酢っぱ!カラダが喜ぶヘルシーサラダ
簡単!「すし酢」に漬けておくだけ!しかも、整腸セロリ&お肌の味方ニンジン&血液サラサラ効果の酢で超ヘルシーレシピです。

材料 (2人分)

セロリ
1/3本
ニンジン
1/3本
大3くらい

1

ニンジン、セロリは適当な大きさに細切りします。

2

ボールに1の野菜をいれ、すし酢を回しかけます。そのまま15分以上おいて、時々かき回し全体に味をしみこませます。

3

お皿に盛って出来上がり!

4

コツ・ポイント

お好みで、すし酢に漬ける時間を調整してください。

このレシピの生い立ち

酸っぱいサッパリサラダにしたくて。
レシピID : 782446 公開日 : 09/04/13 更新日 : 09/04/13

このレシピの作者

♡第3期レシピエール就任♡

夫+3人息子(8*4*2才)と海の近くで暮らす湘南主婦です。

添加物の少ないヘルシーレシピを心がけてます。
*ベジフルビューティーセルフアドバイザー
*食品衛生管理責任者

ブログ
http://ameblo.jp/fushicche/

Recipes in English
https://cookpad.com/us/users/2448266

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

09/04/24

First tsukurepo mark
写真

こんなにsimpleなのにヘルシーって素敵でおいしいっ♪

tomorelax

色合いもキレイで良いよねっ♫ほどよい酸っぱさ病み付きデス☆