もやしとニラのごまおひたし

もやしとニラのごまおひたし
ごま油の風味が食欲をそそるおひたしです。

材料 (二人分)

もやし
半袋
ニラ
3分の1束
醤油
小さじ1と1/2
砂糖
小さじ1/2
少々
小さじ1
適量

1

ニラは3,4センチに切る。

2

もやしを2分茹でたところにニラも加え、更に30秒茹でる。茹で上がったらさっと水にさらし、水気を切る。

3

醤油、砂糖、塩をボールに入れ、もやしとニラを一緒に和える

4

最後にごま油、すりゴマを加えて和えれば出来上がり♪

コツ・ポイント

もやしとほうれん草、人参などでもおいしくできます。

このレシピの生い立ち

もやしやニラは二人で一袋使えきれないので、余った分でおひたしを作りました♪
レシピID : 782776 公開日 : 09/04/13 更新日 : 09/04/14

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3 (3人)

11/05/30

写真

すりゴマたっぷりにしていただきました。

ミーリュウ

ごまたっぷりもおいしそうです!ありがとうございました!!

11/03/03

写真

お酢もすこし足しました☆簡単で美味!

えれふぁん

お酢を加えてさっぱりしそうですね!ありがとうございます♪

09/04/16

First tsukurepo mark
写真

とても簡単でおいしかったです☆また作ります(人´ω`*)

chiroruッチ

ありがとうございます♪もう1品欲しい時にまた是非☆