森のサラダ♡ with胡麻ドレッシング

森のサラダ♡ with胡麻ドレッシング
ブロッコリーとトマトとうずらって
とっても合うんです。オススメなのは、簡単ゴマドレッシング♪お家にある材料で出来るよ!

材料 (2~3人分)

ブロッコリー
お好きなだけ
トマト(ミニトマトでもOK)
1個
うずら(缶詰でもOK)
5個
ゴマドレッシング
★醤油
大さじ1
★砂糖
大さじ1
大さじ1
★酢
大さじ1
★マヨネーズ
大さじ2
大さじ2

1

ブロッコリーはお好みの硬さに茹で、トマトは食べやすい大きさに切っておく。

2

うずらは、今回缶詰を使用しましたが、生なら茹でておく

3

ゴマドレッシングの材料を全て混ぜて、冷蔵庫でよく冷やしてね。

4

食べる前に、ブロッコリー。トマト・うずらをお皿に盛って
よく冷やしたドレッシングをかけて召し上がれ~♪

コツ・ポイント

ブロッコリーを茹でるとき、少量の塩と一緒に茹で、冷水で、サッと冷やすと、色鮮やかなブリッコリーになります。
ドレッシングのお醤油は薄口でも、だし醤油でも
美味しく出来ますよ~また、練り胡麻プラスしても、風味アップ!いろいろ試してみてね♡

このレシピの生い立ち

キャンプに行ったとき、お友達に教えてもらったレシピをアレンジしました
レシピID : 782956 公開日 : 09/04/14 更新日 : 09/04/14

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3 (2人)

11/04/17

写真

ドレッシング参考に♬やっぱりゴマドレは美味しい~♡

たくやときみこ

ゴマドレ美味しいですよね いつも有難うございます♡ 嬉しい♪

09/05/18

写真

野菜は全然違うけど…ごまドレッシング最高♪絶対リピです♡

たくやときみこ

どんなお野菜にも合うよね♪最高♪なんて嬉しい♡れぽありがとう

09/05/16

First tsukurepo mark
写真

ゴマをいっぱい入れて作りました!サラダがすすむすすむ!美味しい!

Accoぺこ

ゴマたっぷり♡美味しいですよね♪つくれぽありがとう♪嬉しい♡