ひじきのさっぱりサラダ

ひじきのさっぱりサラダ
サラダ感覚でさっぱりヘルシーに食べられます♪
栄養バランスもバッチリ!

材料

ひじき
枝豆(冷凍)
にんじん
玉ねぎ
いりごま
※以下今まで入れた物です。あるもので!
  大根おろし
  しらす
  きゅうり

1

枝豆は解凍する。

2

玉ねぎは薄切り、にんじんは千切りにする。
※にんじんは、細かく切れば生でもOK。余裕があればさっと茹でて下さい。

3

ひじきに1、2とめんつゆ・酢を和えて出来上がり♪

4

残って飽きてきたら、マヨネーズを混ぜてもおいしいです。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ひじきをたくさんサラダ感覚で食べたくて考えました。
レシピID : 783299 公開日 : 10/02/12 更新日 : 11/03/22

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