☆簡単バナナ黒豆きなこヨーグルト☆

☆簡単バナナ黒豆きなこヨーグルト☆
砂糖なしのヨーグルトときなこも、黒く熟して甘味が増したバナナを一緒に食べれば美味しく低カロスウィーツに変身(*^ω^*)

材料 (1)

バナナ
1本
無糖ヨーグルト
好きなだけ
黒豆きな粉
好きなだけ
ポッカレモン(酸化防止に)
数滴

1

バナナをお皿に入れ、ヨーグルトを好きなだけかける。酸化防止にレモン汁を振りかける。(レモン汁はなくてもOK)

2

黒豆きな粉をまぶして出来上がり。スプーンでバナナを切るようにして食べます♪きな粉はたっぷりが美味しい★

コツ・ポイント

レモン汁は入れすぎると酸っぱいのでほんの数滴がいいです。すぐ食べるならなくて良いかと(^∨^)

このレシピの生い立ち

黒い点々が出て熟したバナナの甘さを生かした食べ方がしたくて★お腹にもダイエットにも嬉しいおやつです(*^^*)
レシピID : 783420 公開日 : 09/04/14 更新日 : 09/04/19

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

11/03/22

写真

朝食後のデザートに。普通のきな粉しかなかったけど美味しかったです

サーフブレイド

カワイイ盛り付け♪普通ので十分美味しいですねpq*'v'*)

09/05/21

First tsukurepo mark
写真

レモンの酸味が甘さ控えてくれていいですね〜☆きな粉で栄養upも♪

れぴぱく

つくレポ感謝です〜(´ω`*)♪栄養バッチリ(^^)v