5/23ヨッチャン☆ 鮭のパン粉焼き弁当

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Description

よっちゃんお弁当
279日目

材料

1切れ
パン粉
大さじ2
小さじ1/3
ほりにしスパイス
好きなだけ
1/2個
少し
1個
1枚
少し
1本
1束

作り方

  1. 1

    鮭のパン粉焼き
    鮭は塩を軽くして、3分放置して水分を拭き取る

  2. 2

    パン粉にほりにしスパイスを混ぜ、
    とき卵をつけ、パン粉をつけて、
    揚げ焼きにする

  3. 3

    カニカマネギ入り卵焼き
    油揚げ野菜巻き煮
    人参ナムル
    ちくわ磯部焼き
    小松菜の煮浸し

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

減塩弁当
和弁当〜
レシピID : 7835806 公開日 : 24/05/23 更新日 : 24/05/23

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