おかかはんぺん♪はんぺんシリーズ第3弾

おかかはんぺん♪はんぺんシリーズ第3弾
ちょっとした一品に♪ お弁当にも◎
2013’3’21 話題入りに感謝です☆彡

材料

はんぺん
2枚
●かつお節
2袋
●薄力粉
大さじ1
大さじ1
●塩こしょう
少々
サラダ油
大さじ2
100cc
小さじ1
▲醤油
小さじ1

1

ポリ袋にはんぺんをいれて潰す様にもむ。

大体潰れたら●を入れてさらにもみもみ。

2

小さい小判型に成形する。

フライパンに油を熱してはんぺんを入れる。

3

両面焼き色が付いたら水を入れ、蓋をして蒸し焼きにする。

水分が少し残る位になったら▲を入れて絡める。

4

お皿に盛って、お好みで小ねぎを散らす。

コツ・ポイント

はんぺんシリーズ第3弾♪
第1弾『大葉はんぺんの照り焼き☆』レシピID:737190
第2弾『青のりはんぺん♪』レシピID:734350

このレシピの生い立ち

お弁当用に考えました☆
レシピID : 783966 公開日 : 09/04/21 更新日 : 13/03/21

このレシピの作者

横浜在住**  旦那さんと2人暮らし**  
大好きなオーガニック食材を使ってパンやごはん作ってます**         http://panraku.exblog.jp/

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簡単で美味しかったです♡おつまみにちょうどいいですね^ ^

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ふわもちで美味しー(*^^*)はんぺん買ったら作りたくなります♪

いつおママ

美味しそうに作って下さりありがとうございます♪

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タレなしでも凄く美味しかった(pq´v`*)ハマっちゃいそう✩

衛璃氏

掲載遅れてごめんなさい!れぽありがとうございます♪

13/09/03

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もっちりのはんぺんおかかが効いて美味しい~♬

シャンプーハット

はんぺんシリーズ色々作って下さってありがとうございます!

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