チキンナゲット

チキンナゲット
けっこう市販のナゲットにちかくできました(^-^)子供達もOK(^^♪

材料

鳥むね肉
1枚(250gくらい)
生おから
100グラム
たまねぎ
1こ(ちいさめ)
たまご
1こ
大1
鶏がらスープの素
小1
適宜

1

鳥胸肉、玉ねぎは、みじん切りにする。

2

材料をみんなボウルに入れ、こねる。

3

ちょっとやわらかめのタネなので、ひとつずつ成形しながらあげる。

4

コツ・ポイント

なるべくひらべったくしたほうが、らしくなります。わりと塩味がつくとおもいますが、おこのみでケチャップなどつけても♪

このレシピの生い立ち

おからと~胸肉あるから~お弁当のおかずに作ってみました
レシピID : 784063 公開日 : 09/04/17 更新日 : 09/05/06

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