春の香り☆菜の花とささ身のマヨ和え

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Description

旬の野菜とヘルシーなささ身を使ったボリュームのある一品です。マヨネーズに混ぜた、粒マスタードがポイントです。

材料 (4人分)

4本
1束
マヨネーズ
大さじ3
粒マスタード
小さじ1

作り方

  1. 1

    菜の花はさっと湯がく。かたく絞り、食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    ささ身は筋をとる。
    鍋に湯を沸かし、ささ身を入れたら、火を止めて、6~7分放置する。

  3. 3

    ささ身は冷めたら、手で裂く。

  4. 4

    ささ身と菜の花をマヨネーズと粒マスタードであえる

コツ・ポイント

ささ身はさいたときに、まだ中が生の様だったら、さっと鍋に火を付けて、あと2分位茹でて下さい。

このレシピの生い立ち

今が出盛りの菜の花をたくさん食べたくて作りました。
さっと茹でれば、あっという間に一束、二束、なくなってしまいます。
レシピID : 785066 公開日 : 09/04/16 更新日 : 11/05/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (7人)
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バカリャウ
菜の花の苦みと粒マスの酸味がマッチして美味♡白ワインのお供に♪
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のりりりん
あっさりしていながらもマヨとマスタードのこくで美味しく戴きました

菜の花の季節到来ですね。沢山食べたいですね!有り難う!

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yama_miu
出汁醤油をプラスして作りました。おいしかったです。

なるほど~、さらに美味しさが増しそうですね!ありがとう!

写真
ししぽん
私もペロリと即完食♪旨ウマ◎ご馳走様でした☆☆

良かった!旬のうちに一杯食べましょうね!ありがとうつくレポ