納豆オムレツ☆なりおのお目覚!!

納豆オムレツ☆なりおのお目覚!!
納豆オムレツは毎日食べても飽きないです。
太っても気にしない♪って方は、マヨネーズをちょっぴり添えてどうぞ(*^^*)ノ

材料 (1人分)

納豆
1パック
ネギのみじん切り
お好みで
1個
適量

1

納豆についているタレとからしと納豆をよく混ぜ合わせます。

2

卵を割りほぐし、「1」の納豆と、ネギのみじん切りを混ぜ合わせます。

3

フライパンに強火で油を熱し、「2」を流し入れ、手早くかき混ぜながら形を整えてできあがり(^-^)/

4

温かいうちに召し上がってくださいね☆

マヨネーズをつけて食べてもオイシイよ(*'-'*)ただしカロリーアップしちゃうけどd(^-^)ネ!

コツ・ポイント

強火で手早くやると外はカリッ中はトロッになるよ♪

このレシピの生い立ち

昔読んだ絵本で出てきたメニューを実際に作ってみたことからなりお宅の定番になりました(●⌒∇⌒●)
レシピID : 78571 公開日 : 03/02/08 更新日 : 11/06/24

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3 (3人)

12/06/24

写真

外カリッ♬中トロッ美味し~い♥マヨと海苔かけで頂きっ✿

まりみぃ

マヨと海苔で見た目も美しいですね♪レポありがとう(*^^*)

12/03/28

写真

ちょっと焦げ気味で形悪いけど美味\(^-^)/

0000o0

私も時々形崩れます( ´艸`)美味しければ良しですよね♪

11/01/10

First tsukurepo mark
写真

次男の朝食に♪納豆好きなので、大喜びでした~♡ありがとう!

モーリーママ

納豆大好きっこなんですね。私と一緒♪レポありがとうございます

gappy 2003年02月08日 09:01
なりおさま。はじめまして!
私も、納豆オムレツ?納豆だしまき!大好きです。我が家は、マヨネーズをはじめから混ぜちゃいます。(アンマリ、ダイエットにはなんないけど・・・)
ちょっと、コクが出ておいしいですよ~!

余談・・・
私のパートナーは味噌汁をかけて食べます。
それ、おいしいのかっ?!
なりお 2003年02月08日 12:13
初めまして!!早速メッセージありがとう!!
ふむふむ!確かにマヨを先に混ぜちゃうってのもおいしそうですねっ。
それにしてもぉ・・・・
みそ汁を・・・・!?!?!?!?!?
ど・・どうなんでしょう??(笑)
ともひー 2003年02月18日 22:09
納豆オムレツ!!明日の朝、早速作ってみるよ!!

ダイエットの町の掲示板で、よくChakoちゃんがカキコしてて、とぉ~~っても興味あったんだよねぇ~!!

こんなところでこのレシピにあえるとは!!?(笑)



それにしてもなりおちゃん、いっぱいレシピアップしてるねぇ~~~~!!
すごいすごぉい!!!!!!

ともひーも頑張らねば!!!!!
なりお 2003年02月18日 23:53
納豆オムレツはウマウマだよ~~~。
でもなりおただでさえフワフワオムレツ苦手だったから作り始めてしばらくはこげてよく焼けになっちゃって変な形でした・・・。最近ようやくうまく形にできるようになってきたのよぉ。
なりおは納豆の味をかみしめて食べているけどもしも味が薄いーと思ったら醤油を少し加えてもいいし、マヨネーズをかけてもおいしい!
・・・・ま、マヨネーズはダイエッターの私達、出来るだけ避けた方がいいと思うわ。(汗)
ともひー 2003年02月19日 00:10
明日、夫が5時半に家出るから、朝食要らないって・・・・・(涙)

だから、「納豆オムレツ」は、明後日の朝に・・・・

チーズケーキのレシピも見てておいしそうだぁ~~って思ってたよ。近いうちに作ってみるね!!

でも、作ったら食べるってことで・・・・怖い・・・・・
やっぱしばらくは作らないかも・・・・・(涙)

3月に、お菓子大好き!!の友人に会うので、そのときのおみやげ用に作ってみようかな?!