デトックス★クミン・ドレッシング

デトックス★クミン・ドレッシング
クミンを加えると、美味しいエキゾチックなドレッシングになります。ビーツを使うとダブルでデトックス効果あり。

材料 (2人)

オリーブオイル/お好きなオイル
大匙2
赤ワインビネガー/お好きな酢
大匙2
美味しい塩
小匙1/3-1/2
胡椒 黒使用
少々
クミン パウダー
小匙1/3
ビーツ、レタス、トマトなど
お皿にのるだけ
アーモンド、カボチャの種、ヒマワリの種
小匙2

1

ビーツ(生使用の場合)の皮をむき、おろすか千切り
野菜を洗う。
ビネガーを器に入れ、少しずつオイルを入れてかき混ぜる。

2

塩、胡椒、クミンを加えてサラダにかける。お好みでヒマワリ、カボチャの種、ナッツをトッピング。

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2009.9.15
話題入りしました。
作ってくださった皆さん、どうもありがとうございます!

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写真

白ワインビネガー使用でカリフラワーと。カリフラワーは生でも美味しいです。

5

アーモンド、カボチャや向日葵の種にもデトックス効果があるそうです。

コツ・ポイント

クミンは少しだけでも香りがよいので是非入れてみてください。野菜はビーツが合いますが何でもOKです。ビーツで手が染まってしまったら、レモンで洗ってください。綺麗になります。

このレシピの生い立ち

友人にビーツが大好きと話したところ、ドレッシングにパウダーのクミンを入れると美味しいと教えてもらいました。以来赤ワインビネガーに混ぜて生のビーツが出回る時期の定番です。Thanks to Elfie!
レシピID : 786381 公開日 : 09/04/19 更新日 : 17/02/10

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

81 (37人)

18/03/25

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ビーツではないのですが試してみたくて。バルサミコ酢少し入れて♪

ひつ・×・

初めまして。バルサミコにも合いますね。どうもありがとう♫

17/10/13

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アーモンドも沢山乗せて美味しくデトックス~♬ご兄弟の写真素敵ね♡

pali

わぁ美味しそう!どうも有難う!夫に伝えたら嬉しそうでしたw。

17/08/19

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生ビーツを見かけて。クミンに感謝したくなります。ごちそう様♪

さとよこ

生だとクミンの美味しさが引き立ちます。どうもありがとう♫

17/04/19

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昨日りんご酢今日は黒酢どっちもクミンで美味しい♡ビーツ最後♡感謝

Susie845

黒酢も美味しそうですね!定番で嬉しいです。ありがとう。

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