デトックス★クミン・ドレッシング

デトックス★クミン・ドレッシング

Description

クミンを加えると、美味しいエキゾチックなドレッシングになります。ビーツを使うとダブルでデトックス効果あり。

材料 (2人)

オリーブオイル/お好きなオイル
大匙2
赤ワインビネガー/お好きな酢
大匙2
美味しい塩
小匙1/3-1/2
胡椒 黒使用
少々
クミン パウダー
小匙1/3
ビーツ、レタス、トマトなど
お皿にのるだけ
アーモンド、カボチャの種、ヒマワリの種
小匙2

作り方

1

ビーツ(生使用の場合)の皮をむき、おろすか千切り
野菜を洗う。
ビネガーを器に入れ、少しずつオイルを入れてかき混ぜる。

2

塩、胡椒、クミンを加えてサラダにかける。お好みでヒマワリ、カボチャの種、ナッツをトッピング。

3

2009.9.15
話題入りしました。
作ってくださった皆さん、どうもありがとうございます!

4

写真

白ワインビネガー使用でカリフラワーと。カリフラワーは生でも美味しいです。

5

アーモンド、カボチャや向日葵の種にもデトックス効果があるそうです。

6

CPニュースに掲載。有難うございます!
https://news.cookpad.com/articles/37651

コツ・ポイント

クミンは少しだけでも香りがよいので是非入れてみてください。野菜はビーツが合いますが何でもOKです。ビーツで手が染まってしまったら、レモンで洗ってください。綺麗になります。

このレシピの生い立ち

友人にビーツが大好きと話したところ、ドレッシングにパウダーのクミンを入れると美味しいと教えてもらいました。以来赤ワインビネガーに混ぜて生のビーツが出回る時期の定番です。Thanks to Elfie!
レシピID : 786381 公開日 : 09/04/19 更新日 : 20/09/05

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

87 (41人)

20/07/11

写真

クミンが香り美味〜♬南瓜とアーモンドでダブル?トリプルになるかしら?うちの芋男はホクホク系は何でも大好きよ♡いつも有難う♪

pali

20/01/23

写真

材料すべて好きです♡ココロの毒素もキレイになった気がします!感謝

ざりがにサラダ

19/01/20

写真

ビーツ初めて扱いました^ - ^♬簡単栄養満点美味でした^ ^

miwayon

初ビーツRに感謝感激です!豪華で美味しそう♫今年も宜しく♫

18/10/01

写真

先日はれぽ&コメ感謝♡CANAc追で☆ビーツxバルスxクミン最高

arpeggione

CANAc追い、コメも嬉しいです!色が綺麗♫どうもありがとう

1 2 3 4 5