デトックス★クミン・ドレッシング

デトックス★クミン・ドレッシング
クミンを加えると、美味しいエキゾチックなドレッシングになります。ビーツを使うとダブルでデトックス効果あり。

材料 (2人)

オリーブオイル/お好きなオイル
大匙2
赤ワインビネガー/お好きな酢
大匙2
美味しい塩
小匙1/3-1/2
胡椒 黒使用
少々
クミン パウダー
小匙1/3
ビーツ、レタス、トマトなど
お皿にのるだけ
アーモンド、カボチャの種、ヒマワリの種
小匙2

1

ビーツ(生使用の場合)の皮をむき、おろすか千切り
野菜を洗う。
ビネガーを器に入れ、少しずつオイルを入れてかき混ぜる。

2

塩、胡椒、クミンを加えてサラダにかける。お好みでヒマワリ、カボチャの種、ナッツをトッピング。

3

2009.9.15
話題入りしました。
作ってくださった皆さん、どうもありがとうございます!

4

写真

白ワインビネガー使用でカリフラワーと。カリフラワーは生でも美味しいです。

5

アーモンド、カボチャや向日葵の種にもデトックス効果があるそうです。

コツ・ポイント

クミンは少しだけでも香りがよいので是非入れてみてください。野菜はビーツが合いますが何でもOKです。ビーツで手が染まってしまったら、レモンで洗ってください。綺麗になります。

このレシピの生い立ち

友人にビーツが大好きと話したところ、ドレッシングにパウダーのクミンを入れると美味しいと教えてもらいました。以来赤ワインビネガーに混ぜて生のビーツが出回る時期の定番です。Thanks to Elfie!
レシピID : 786381 公開日 : 09/04/19 更新日 : 17/02/10

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

84 (39人)

18/10/01

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先日はれぽ&コメ感謝♡CANAc追で☆ビーツxバルスxクミン最高

arpeggione

CANAc追い、コメも嬉しいです!色が綺麗♫どうもありがとう

18/09/29

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クミン香り癒されドレ♡元気です↑お気遣い感謝!ブログ紹介嬉^^/

CANADOLL

美しい!感謝。元気になって良かった!ママは余り休めないからね

18/08/01

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工程4生カリ白ビネガーで頂きました♪クミン美味!野菜も沢山♪

CANADOLL

美味しそう!どうもありがとうございまーす!

18/03/25

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ビーツではないのですが試してみたくて。バルサミコ酢少し入れて♪

ひつ・×・

初めまして。バルサミコにも合いますね。どうもありがとう♫

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