小さな双子の目玉焼き☆

小さな双子の目玉焼き☆
子供、ダイエット、お弁当に!!
小さな目玉焼きができますよ♪

材料 (1~2人分)

冷凍した卵
1個

1

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冷凍卵を取り出します。
卵の殻をむきますが、水にちょっとつけると簡単にツルリンと殻が取れます!

2

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剥くとこんな感じの微透明なかんじ。
これを、かぼちゃを切るようにして包丁の背を押すような感じで半分に!!

3

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フライパンを熱し、分量外のサラダ油を熱します。
キミを下にして焼き始めます!!(弱火でじっくり)
蓋をすること!

4

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白身の縁が焦げてきたら分量外の50cc位のお水を投入!蓋をして蒸し焼きにします。
透明感が無くなったら出来上がり☆

5

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レシピID :354450
ぽくちゃんさんのレシピで顔を作りましたw
これがホントの一卵性ソーセージです☆

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

卵の消費ができなくて冷凍したことから始まったレシピです。
レシピID : 787375 公開日 : 09/04/19 更新日 : 09/04/19

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3 (3人)

16/09/08

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出来ました! 可愛いらしいし弁当にもいいですね。

airi777

つくれぽありがとうございます。お弁当にいい大きさですよね♪

10/09/15

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これはすごい画期的!!卵って冷凍保存も出来るのですね♪感謝です。

キキkiki

フランスパンかな?ジャストサイズ!つくレポTHANKS☆

09/06/01

First tsukurepo mark
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ちょっと火が強かったカナ^^;2歳の娘にちょうどいい目玉焼き♡

ぴよこの食卓

2回分取れるから便利ですね♪ベーコンひきました?おいちそう☆