ツナキャベツクリームパスタ

生クリームは使用しません!
牛乳+チーズでヘルシーに

材料 (1人前)

スパゲッティ
100g
キャベツ
150g
ツナ(小)
1/2缶
牛乳
70cc
1個
スライスチーズ
1枚
1/2個
小さじ1/2
塩・こしょう
少々

1

パスタをたっぷりの湯でゆでる。茹で上がり2分前に、大きくザク切りしたキャベツを加え一緒にゆでる。ともにざるにあげる。

2

フライパンにオリーブオイル、ニンニクを入れて香りが出るまで火にかける。ツナ、①を加えてさっと炒める。

3

牛乳、卵、ちぎったスライスチーズ、コンソメを混ぜ合わせた物を②で加える。

4

チーズがとけ、全体に絡まったら塩、黒こしょうで調味する。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

スーパーのレシピコーナーで手に入れました
レシピID : 787392 公開日 : 09/04/19 更新日 : 09/04/19

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」