新たまねぎ&春キャベツのおから団子!?

新たまねぎ&春キャベツのおから団子!?
動物性食品不使用★食物繊維たっぷり★ 以外とハマル味ですよ♪ 野菜は家にあるものでOK♪

材料 (1個分)

おから
カップ1杯位
キャベツ
小1枚
玉ねぎ
大匙1
醤油
適量
少々

1

玉ねぎ、キャベツはみじん切りに。

2

ビニール袋に1とおからをいれ、丸くギュッとにぎる。

3

フライパンに油を薄くしき、2を焦げ目がつくまで焼く。反対も同じようにする。

4

醤油をたらしていただきま~す!

コツ・ポイント

醤油はたっぷりかけると旨い★

このレシピの生い立ち

旬の食材を使ったヘルシ~な料理が食べたかったので!
レシピID : 787406 公開日 : 09/04/19 更新日 : 09/04/29

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