さいころステーキ!!!みたいな~?

給料前のPHとして、起用。見事に満塁弾?を!!コンニャク選手には、ヒーロー賞が贈られました。

材料 (一人でも食べれる量)

板コンニャク
1枚
野菜
お好みの具
少し多め
サラダ油
適量
濃い目しょうゆ
とろ~と

1

板コンニャクは、塩であく抜き。そのさい塩は多めで。終わったら切れ目を入れ、一口大に。

2

油はたっぷりと。中火で両面こんがりに焼く。

3

いったんコンニャクを取り出し、野菜を入れる。(私は、しめじ、えのき、人参を入れました。一口大。)

4

粉のにんにく、しょうゆを入れ、コンニャクも入れ、馴染ませる。

コツ・ポイント

特にないので・美味しいの作ってください。

このレシピの生い立ち

肉っぽいのが、食べたかった。いい仕事してくれたんで、また使います。明日のお弁当には、スタメン起用(笑)
レシピID : 788716 公開日 : 09/04/20 更新日 : 09/04/20

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